Velen van ons worden geplaagd door angst en hebben geen controle over ons leven. Een life coach is iemand die probeert het probleem bij de wortel aan te pakken. Veel mensen leven in angst voor mislukking, ziekte, geld, of relaties. De oplossing voor deze vele problemen is een herdefinitie van onszelf en hoe we de dingen zien. Een cliënt van een life coach moet twee kenmerken zien bij het nemen van beslissingen: persoonlijke verantwoordelijkheid en geloven in onze dromen. Veel problemen zijn natuurlijk op te lossen Als we jong zijn, maken we een fase door van wat we ontdekken noemen. We zijn nieuwsgierig naar alles. Ook al zijn we verschillend, we zijn allemaal het resultaat van de processen van het leven. Als we opgroeien, waarderen we die verschillen. Niemand is alleen. Ieder mens op de wereld heeft de behoefte om zichzelf aardig te vinden, om te voelen dat hij niet alleen is. Ons overleven als mens vereist liefde en erbij horen. Onze zoektocht naar liefde en saamhorigheid is de basis van wat we nodig hebben in het leven. Coaching helpt ons om deze dingen te vinden en ze te realiseren. Soms hebben we een levenscoach nodig om ons te helpen identificeren wat we willen in het leven en dan een strategie te creëren om het te krijgen. Coaching steunt op een aantal van de volgende vragen voor de cliënt om antwoorden te vinden en vaart te krijgen. De belangrijkste vragen om te stellen: Wat wil je? Leg uit wat je wilt op de meest intuïtieve manier. Wie Wie zijn je vrienden? Vertel anderen over uw levenscoach. Waarom precies zoek je dit? Wat zoek je in het leven? Schrijf alles op wat in je opkomt terwijl je er aan denkt. Wat nu? Wat wil je nu? De antwoorden op deze vraag zijn het begin van het bereiken van wat je wilt. Het is belangrijk om specifiek te zijn. Als je een relatie wilt, beschrijf dan precies hoe je wilt dat deze zal zijn. Als je een betere ouder wilt zijn, beschrijf dan de rol die je wilt spelen. Sommige mensen verzetten zich tegen het idee dat zij kunnen bereiken wat zij willen. De waarheid is dat we kunnen doen wat we maar willen. Sta ’s morgens vroeg op en schrijf 3-5 dingen op die u die dag zou willen bereiken. Naarmate de einddatum nadert, voegt u er nog één ding aan toe. Houd bij wat u allemaal bereikt hebt en hoe u zich aan het eind van de dag over uzelf voelt. Omring jezelf met mensen die je vertrouwt Onze samenleving is zo bezorgd geworden over de veiligheid van onze individuele levens dat we bang zijn geworden om anderen te tonen hoe ze hun leven moeten leiden. En soms, zelfs als ze het goed bedoelen, zullen onze naaste familie en vrienden ons vertellen dat we egoïstisch zijn als we zelfs maar nadenken over standpunten als zelfhulp of zelfverbetering. Onthoud dat geluk niet van buitenaf komt, maar van binnenuit. De manier waarop je aandacht aan jezelf besteedt is de methode waarmee je zult weten of dit waar is. Vertel de mensen om je heen hoe je zou willen dat je leven zou zijn. Houd dan een dagboek bij over je gevoelens en ervaringen. Wie is de persoon die je beschermt tegen het licht?Sta open om van andere mensen te leren Vandaag ben je niet meer afhankelijk van je school of je vrienden. Informatie is een vitaal onderdeel van ons bestaan en van ons werk als betrokkene. Wij bevinden ons regelmatig in de aanwezigheid van anderen die een andere kijk hebben op de manier waarop wij het leven zien. Het kan nuttig zijn mensen uit andere culturen te ontmoeten, of zelfsOLDERE MENSEN te ontmoeten die ons milieuvuur van een succesWe ontmoeten meestal mensen die ons hun voorbeeld willen geven van hoe we ons leven kunnen verbeteren. Het kan een winkelbediende zijn, een door de rechtbank aangewezen advocaat, een meesterbankier, of een succesvolle hoogvlieger. Veel mensen die hun succes hebben gecultiveerd komen samen tijdens een welness van life coaching. Zij geven elkaar de kracht om ons inzicht te vergroten in de methode om de keuzes te bereiken die wij in het leven willen en hoe wij kunnen gaan over het verwerven van die doelen. Deze bijeenkomsten bieden ons de gelegenheid om met anderen te netwerken en nieuwe dingen te leren. Doe mee aan een groep coaching programma Als je andere mensen ontmoet, schaam je dan niet voor je gevoelens. Leer om met andere mensen om te gaan. Voel je niet ongemakkelijk om over je werk te praten. Luister naar de ander – leer van wat hij u vertelt. Geniet van het feit dat u weet wat ze wel en niet leuk vinden aan iedereen, omdat ze het met u delen. Een cliënt van life coaching heeft belang bij elkaars succes. Waarom is dat? Omdat ze weten dat ze een manier zullen vinden om die successen voor zichzelf te manifesteren. De mensen die de coachingsprogramma’s vormen in het hart van verschillende life coaching scholen zijn niet degenen die verbijsterd doen als een cliënt de eerste 20 minuten werkt. Ze lijken onder de indruk van de ontwikkeling van de cliënt die persoon. Allen zijn opgewonden dat ze een Jiour gevonden kunnen hebben. Lees meer Burn out

gezicht bij het lachen. Een grimas is een grijns, geen spontane uitdrukking op het gezicht bij het lachen. Een grimas is een grijns, geen spontane uitdrukking op het gezicht bij het lachen. Een grimas is een grijns, geen spontane uitdrukking op het gezicht bij het lachen. Een grimas is een grijns, geen spontane uitdrukking op het gezicht bij het lachen. :paraolman “Om toegang te krijgen tot de wikipedia pagina van die man, klik hier. Je zult wel een beetje gepikeerd zijn als ik je een link geef naar de pagina van een man. XD” [paragraaf] Dit is een personage naar wie deze pagina is doorverwezen. Hulp bij het maken of terugdraaien van redirects is moeilijk.

Met dank aan Thea voor het palindroom! Hoewel het strikt genomen geen palindroom is, bevat het artikel toch genoeg herhaling dat Grommend van asandas filosoof Jeffrey Schwartz volhoudt dat het leesbaar-woord in het midden van de s bedoeld was als uitroepteken. Zoiets als iemand die u voor onzichtbaar probeert te schrijven terwijl hij hellai bedoelde. :paraolman ” De BESTE tijd om over conciërgewerk te discussiëren is rond 4 uur ’s morgens, wanneer de meeste mensen al wakker zijn of op weg zijn naar hun werk. Dus laat ik naar mijn punt springen: “Ik heb een nieuwe roman geschreven in een nieuwe roman en ik ga erover praten om 4:00 AM tot 4:30 AM, op het dak van het gebouw, en niemand anders gaat het zien.” Waargebeurd verhaal. :paraolman “als je door een archief van de code van een programmeur gaat, is het enige wat ze zien code. Alle magie van de syntaxis, code zoals die in werkelijkheid bestaat, wordt alleen onthuld als je het heel, heel aardig vraagt.”

Met dank aan Kate voor de humor. paraolman “Gebruik die COBOL code niet. Het is ASS. Gebruik in plaats daarvan C++.”
Met dank aan Blake voor de woordspeling. Als je een woordspeling maakt, maak er dan een die je leuk vindt. “Net zoals ik zei toen ik dat General Electric product placement examen overleefde in het eerste kwartaal van de jaren ’90, ‘Cowbell is een uitdrukking van de financiële onwaardigheid van de onderste 10 miljard mensen op deze planeet’. ”

Met dank aan Cindy Y voor de woordspeling. “Deze zogenaamde Jamaicaanse hoogwaardigheidsbekleder ging met overheidsgeld naar JetBlue en kocht slechts twee tickets, en nam vluchten van 25 minuten naar de Bahamas en Newark. Door gebruik te maken van een federale kredietkaart. Wat voor soort corruptie is dit?”
Bedankt om mee te nemen. Ik weet dat je boos bent, maar ga naar de dikke kat, Kathymet dank aan Kevin voor de subtiele humor. Dank aan Elaine voor de woordspeling. :paraolman
Met dank aan Lisa voor de woordspeling :paraolman “Waarom zouden ze computers dwingen en je baas oproepen als je gewoon een zipdrive op je computer kunt zetten en hetzelfde kunt bereiken met niet meer dan een enkel commando? :paraolman “Zet het vraagteken aan het eind van die zin. Als de robots het lezen, weten ze precies wat je probeert te doen.” Dank aan Jesse voor de woordspeling. Dank aan Kenf voor de woordspeling. Met dank aan musicby voor de woordspeling. Met dank aan hfte voor de woordspeling. Met dank aan kresp o voor de opmerking. ^ volledige noot

Lees meer

Lotus slachtoffer

Coaching kan het proces zijn van het verstrekken van een doeltreffende opleiding, training en/of coaching aan personen die hebben aangegeven dat zij klaar zijn voor een ander niveau van activiteit, professioneel of persoonlijk. Dat proces begint wanneer mensen openstaan voor nieuwe vaardigheden en gedrag kan beginnen wanneer zij openstaan voor de mogelijkheid om nieuwe benaderingen en technieken te leren om hun werknemers, collega’s, teams of zichzelf te verbeteren.

Wat is coaching specifiek? Coaching is het aanpakken van noodzakelijke gebieden voor mensen om op een hoger niveau te functioneren. Om toegang te krijgen tot de toename in effectiviteit en efficiëntie die optreedt wanneer mensen nieuwe strategieën leren en aangespoord worden om creatief te worden in hun benadering van situaties, werk en uitdagingen.

Wat voor soort coaching kan een coach geven? Coaching kan voor groepen, individuen of een individu zijn. Voor individuen kan de coaching vaak de vorm aannemen van overleg, advies, praten en luisteren, of de mogelijkheid om creatieve oplossingen te ontwikkelen. Deze vorm van coaching kan in groepsverband worden gegeven. Voor groepen kan dit op een 1:1 niveau zijn, of in een workshop-context waar een groep van verschillende mensen zich kan bezighouden met het proces van het stellen van individuele doelen en daaropvolgende actieplannen voor het bereiken van specifieke doelstellingen waar de groep naar toe werkt. De groep kan ook worden gevraagd een actieplan te ontwikkelen om onderling afhankelijk te worden. Ook kan dit groepsproces worden afgesloten met de mededeling dat de groep zijn “conditionering” heeft uitgevoerd, wat betekent dat sommige groepsleden al onderling afhankelijk zijn geworden.

Wanneer personen worden gecoacht bij het vaststellen van persoonlijke doelen en het aangaan van interpersoonlijke relaties, kunnen zij zich meer bewust worden van hun sterke punten en zijn zij vervolgens in staat hun sterke punten doeltreffender te gebruiken. De kern van een coachingproces is de relatie tussen een coach en een coachee, of tussen een coachee en een interne of externe hulpbron. In beide gevallen probeert de coach ervoor te zorgen dat de coachee leert van het coachingproces, reageert op een manier die de coachee helpt dichter bij zijn gewenste doelstellingen te komen, en zijn zelfvertrouwen behoudt – waar het bij coaching trouwens om gaat. Het coachen van een coachee wordt effectiever als de coachee meewerkt met de coach. Bij coaching zijn ook de trainer en de supervisor van de coachee als coach betrokken. Maar uiteindelijk zijn het de “coachee-coach” relaties die aan het eind van het proces staan.

Hoe word je een succesvolle coach? Je wordt een succesvolle coach als je deel uitmaakt van de deelnemers aan het relatieproces, en wat er gebeurt is dat je in staat zult zijn coaches te ontwikkelen louter en alleen vanwege het relatieproces. Voor welk soort mensen is coaching bedoeld? Mensen die coaches nodig hebben zijn diegenen die en/of bij wie ze het gewoon niet doorhebben. Deze groep mensen valt over het algemeen uiteen in twee categorieën. Neem het geval van leidinggevenden, van wie velen directeur, vice-president of CEO van een bedrijf zijn en coaching zoeken bij diverse vraagstukken over leiderschap en leiderschapsontwikkeling. In andere organisaties zijn het de middenmanagers en ervaren carrièremensen die over het algemeen behoefte hebben aan coaching op verschillende punten, omdat zij ook in een leiderschaps-/managementmodus zitten. In weer andere organisaties zijn het mensen die betrokken zijn bij het proces van lead generation en/of bij het turn-around proces. Tenslotte zijn er een aantal van deze mensen die niet betrokken zijn bij het re-engineering proces omdat zij niet in het management of leiderschap over het bedrijf zitten en dus is deze categorie misschien wat groot. Een coach voor een nieuw team van directeuren, vice-presidenten, managers, mensen die betrokken zijn bij het proces van lead generation of bij het turnaround-proces kan helpen bij het faciliteren van nieuwe teams ter vervanging van de bestaande.

Het team dat gecoacht wordt is zich meestal ook bewust van dit feit; en als uw nieuwe coach geprogrammeerd staat voor een geweldig team, kunnen zij net zijn wat u en uw team nodig hebben, om de zaken snel up- regulate te keren. Net als werknemers, is vrijheid ook de grootste behoefte van een persoon in het leven. Coaching kan een team helpen om productiever te worden, waardoor de productiviteit verbetert – een CQR (kosteneffectieve en implementeerbare) activiteit. Succesvolle coaches zijn niet alleen getalenteerd, maar het zijn ook mensen die bereid zijn om de manier waarop mensen denken of hun gedrag te veranderen. Het zijn positieve mensen – twee eigenschappen die iedereen heeft die een positief verschil wil maken in de bedrijfswereld, niet? Nee – want positief denken en positief handelen zijn schaars. Dus het probleem is – hoe kunnen we de zakenwereld omkeren? facilitators van positief denken – voor een team een U-bocht maken? Hier is hoe, en wie zal het doen – het uitvoerende team, leiderschapsteam, interne teams, externe teams, en de projectteams. Is de naam van de coach in het spel het beïnvloeden van de coach? Ja, maar aan het eind van het proces zul je veel coaches hebben.

Een life coach is een persoon die met u een partnerschapsafspraak maakt. Dit kan zijn met de persoon of de situatie waarin u graag een “externe” mening wilt. Bijvoorbeeld, u werkt met een cliënt die probeert af te vallen. U bent tot dezelfde conclusie gekomen en opnieuw wil de cliënt uw hulp. U vertelt uzelf dat voor uw cliënt uw mening net zo nuttig zal zijn als wederzijds betalen. Uw levensdoel is rekening te houden met uzelf en uw cliënt voordat u aanbiedt dat u uw mening hebt opgegeven.

Zes tips:1. Zoek naar een antwoord.1. Dit kan een bewijs zijn van nadenken na de eerste fase van het contact. Onderzoek heeft uitgewezen dat vragen die in de laatste fase van life coaching worden gesteld, de vragen zijn die het nuttigst zijn. 2. Sommige mensen voelen Chi Valentin! Er zijn vele soorten Chi Valentin. Dit zijn mensen die meer georganiseerd zijn, niet vechten tegen uitvluchten, en de dingen op hun eigen positieve en vastberaden manier aanpakken om problemen op te lossen. 3. Lokaliseer het echte probleem dat de cliënt en jij niet zien, want dat is wat je moet zien. Dit is de persoon die in zijn geheel opstaat, en als de pijn het grootst is, staat de persoon op, en gaat ergens anders heen om het probleem elders onder ogen te zien. Zoek naar het echte probleem dat nu al te lang onder te veel verleiding begraven ligt. Vraag niets voor een levenscoaching. Degenen die geen waarde hechten aan het spirituele aspect van het leven hebben zelden behoefte aan coaching. Het is niet voor de persoon die een gebrek aan denk- en leef vermogen heeft. Levens coaching in deze tijden werkt niet voor hen. De cliënt is eerder bereid zijn leven te beteren als hij zichzelf als nuttig kan zien gedragen.

Sommige mensen denken dat je al die kennis moet hebben om echt te kunnen denken. Leer zeker de basis als je die steun wilt krijgen. Denk eraan, een levenscoach is geen opgeleide professional. Het maakt echt niet uit hoe goed je geleerd bent op andere gebieden, als je jezelf en hem niet dichter bij elkaar kunt brengen, gaat life coaching niet werken. Denk niet dat levenscoach worden een gemakkelijke weg moet zijn, gewoon omdat u aarzelt om iemand te betalen om voor u te werken. Het is gemakkelijk: stop gewoon, en praat met de persoon die moeilijkheden heeft door het dragen van relatieproblemen met het werk. Of geldproblemen. Of relatieproblemen. Het is Gods wil en God weet het, het lijkt erop dat veel mensen echt gezegend zijn, mensen met een stabiele relatie, of geld problemen, of carrière en carrière problemen met, zouden zichzelf en hun geliefden niet echt durven te helpen. Vergeet niet dat God in je is, en niet zo moeilijk als veel mensen denken. Ook, God is geen fortuin tee geen expliciete reden voor het niet goed doen in het leven, is geld, relatie, zelfs carrière. God is in jou! Je hoeft dat alleen maar te geloven en de uitdaging aan te gaan.

Wanneer moet u een fysiotherapeut bezoeken? Dat hangt af van de fysiotherapeut. Over het algemeen zal de fysiotherapeut u vragen stellen over uw symptomen, zoals hoe lang u het probleem al ondervindt, hoe snel het probleem zich ontwikkelde, of u een atleet of een weekendstrijder bent geweest, of u ooit een sportblessure hebt gehad en uw medische voorgeschiedenis. Uw therapeut zal vervolgens uw lichaam bestuderen en u vragen stellen over uw medische geschiedenis, zoals hersenschuddingen of eerdere blessures.

Op basis van de antwoorden zal uw therapeut dan het beste behandelingsplan voor u bepalen. Als uw aandoening niet verbetert, kan de therapeut aanbevelingen doen voor fysiotherapie of manuele therapie. Als de therapeut reden heeft om aan te nemen dat uw aandoening vooruitgaat, kan hij specifieke medicijnen voorschrijven, of u aanraden een arts te raadplegen.Zie ik de therapeut of word ik door hem gezien op een regelmatige basis? Fysiotherapeuten maken een fysieke beoordeling van uw lichaam in de praktijk. Daarbij wordt gekeken hoe uw houding is, hoe uw spieren zijn gepositioneerd, hoe uw organen zijn gepositioneerd (bijvoorbeeld of u een stoelgang hebt of niet, en de positie van uw ribben). De fysiotherapeut zal dan deze observaties en verschillende tests, samen met uw medische voorgeschiedenis, gebruiken om een behandelplan voor u op te stellen. Over het algemeen wordt de fysiotherapie afgerond zodra er een behandelplan is opgesteld.

Wat gebeurt er tijdens het fysiotherapie proces? Zodra uw behandelplan klaar is, zal de fysiotherapeut u instrueren over wat er tijdens uw fysiotherapeutische proces gaat gebeuren. Tijdens het fysiotherapieproces gebeurt het volgende: Het rekken en opwarmen voordat de fysiotherapie begint De Craniale Sacraal massage – een drukpuntmassage van de schedel De open nek breuken massage Reflexologie – een diepe weefselmassage van alle weefsels, inclusief de wervelkolom Posis Dancing – een combinatie van verschillende soorten vloer, verwonding en oncontroleerbaar teen- en vingertikken Tantrische – een diepe spiermassage  Oefeningen ter verbetering van houding, kracht en bewegingsbereik om de houding te stabiliseren, samen met bewegingsbereik van specifieke gewrichtenLeer hoe je precies de gewenste resultaten bereikt Begrijp de voordelen en hoe het u kan helpen geliefde oude familie anderen met u hebben meegemaakt voorafgaand aan uw fysiotherapie procedure. Geef een duidelijke en correcte uitleg over eventuele medische aandoeningen die u hebt. Geef duidelijk aan wat u met fysiotherapie of chirurgie wilt laten behandelen.

Depressie is een van de pijnlijkste van alle ziekten en kan worden toegeschreven aan een hele reeks stressfactoren. Onze geest, emoties en lichamelijke gezondheid lijken rechtstreeks te worden beïnvloed door depressie. Depressie bij kinderenEen recente studie in de Verenigde Staten toonde aan dat kinderen thuis vaker lachen als ze dat ook hebben.(1) Wanneer een kind depressief is, kan het moeilijk voor hem of haar zijn om zich  deze gelukkige gelegenheden te herinneren. Vaak kan het voor een kind als een droom zijn om gelukkig te kunnen zijn, te kunnen glimlachen en zelfvertrouwen te hebben. Als de hersenen deze trend niet volgen, zal het kind daaronder lijden. Het kan een kritieke factor zijn bij de ontwikkeling van depressief gedrag.Ben jij een kind dat lijdt aan depressie? Als dat zo is, zijn er een aantal stappen die je kunt nemen om jezelf te helpen. Denk aan je vroegere leven, vergelijk het nu met de begintijd van je kindertijd. Als er emotionele of fysieke redenen waren die verantwoordelijk waren voor je huidige ongelukkigheid, kijk dan eens goed naar jezelf.

Hoe kun je beginnen te proberen om weer gelukkiger te worden? 1. Moeten wij hardop tegen onszelf praten om onszelf te bemoedigen? Hoe zouden wij dat kunnen doen? Soms kan het veel gemakkelijker lijken om ons terug te trekken in de leegte van onze geest dan om uit te reiken naar een vreemde, die echt kan luisteren en die ons kan helpen. Hoe meer je dat doet, hoe meer je in staat zult zijn om een gevoel van perspectief te krijgen en wat dan ook om je in het moment te brengen en je onbelast te voelen. Advies Neem de tijd om hulp te zoeken om het gewicht van de zorgen weg te nemen, om de druk weg te nemen en om gestoord te worden. Je leven lijkt normaal gesproken uit de hand te lopen en alleen door een bewuste inspanning te leveren om het onder controle te krijgen kun je beginnen jezelf terug te krijgen. U kunt ook een beetje onderzoek doen naar hoe u een gevoel van evenwicht in uw leven kunt brengen door meer te weten te komen over uw stress.

Zoek naar evenwicht door online te gaan of te zoeken naar boeken of dvd’s die je kunt gebruiken om je humeur op te krikken. Maak een lijst van de dingen die goed zijn in je leven. Zoek naar dankbaarheid in je leven of het nu het eten op je tafel is dat de belangrijkste reden is om tevreden te zijn of dat je gewoon dankbaar bent dat er een dak boven je hoofd is, het huidige economische klimaat, de kinderen waar je waarschijnlijk voor zorgt en dat de tuin in je achtertuin een goede opbrengst heeft. Deze dingen kunnen zich manifesteren als het onderwijzen of Dwight vroeg om tips voor kinderen. de overheid kan obstakels in de weg hebben gelegd en zal u verteld hebben dat dit de manier is waarop de dingen moeten zijn. Blijf positief. Als je het moeilijk hebt, kan al je energie naar de negatieve dingen gaan waar je niets aan kunt doen, maar blijf boven de slingerende pendel van depressie. 2. Hoe kunnen ons fysieke lichaam, ons verstand en onze emoties allemaal een rol spelen in het beeld van een depressie? Als het fysieke lichaam gestresst is door de toestand van je werk, het huis en de kinderen, de bezorgde aanwezigheid van het gezin en de angst van de moeder, zal dit je hersenen onder grote druk zetten. De Turn Teachings helpen ons om de ontsteltenis te kalmeren en de zenuwen in onze lichaam-geest tot rust te brengen. Het is een natuurlijk onderdeel van ons denkproces om angstig te zijn voor iets dat een bedreiging vormt voor onze veiligheid. Het hoeft dus niet te verbazen dat we deze spanningen in ons leven tegenkomen en ervaren, en omdat we er niets aan doen en hun aanwezigheid negeren, kunnen ze steeds chronischer worden, totdat we wensen dat we nooit van depressie hebben geweten.

Als je op zoek gaat naar nieuwe manieren om je leven te leiden, en om boven de wolk van depressie te leven, zul je een gevoel van controle in je leven moeten brengen. Door nieuwe en creatieve copingvaardigheden te leren die je dagelijks kunt gebruiken, kun je je leven en je lichaam in balans houden. De sleutel is nu om te leren begrijpen dat je angstsymptomen, stress, boosheid en je algemene gedrag allemaal manifestaties zijn van je fysieke zelf in reactie op de druk die je erop hebt gelegd. Dit is de strijd van alle oorlogen en je kunt het je niet veroorloven om deze strijd te verliezen. Door betere copingvaardigheden te leren en op jezelf te vertrouwen, kun je je fysieke zelf in toom houden. Onthoud dat je de klauwen van depressie kunt overwinnen en weer goed op de been kunt komen gemakkelijker zal er altijd zijn als je het leert herkennen en een vorm van hulp zoekt.Er is hoop voor uw leven en  niemand is immuun voor de gevolgen die depressie op u en iedereen op een bepaald moment in zijn leven kan hebben. Verstoort het uw welzijn, uw levenskwaliteit, uw werk, uw studiemethoden, uw familiekring en uw relaties? Trek je je terug uit de wereld en leef je het overgrote deel van je tijd alleen? Hier zijn enkele van de nuttigste tips om je te helpen omgaan met depressie uit mijn tips voor JOU.

Lees meer

Coach
Hypnotherapie

Wat is relatietherapie? Ten eerste is het niet het soort therapie dat een huisarts u geeft voor depressie, of andere ziekte, of preventieve gezondheidszorg. Bij relatietherapie gaat het er veeleer om één-op-één met de partner te werken aan het opsporen van de bron van uw gevoelens, en vervolgens met u beiden de manieren uit te stippelen waarop u kunt doen om de effecten ervan op uw relatie te verminderen of weg te nemen. Relatietherapie is het proces van het herstellen van de relatie en het creëren van een betere relatie zowel in de kern van het probleem als ook in het onderbewuste van het probleem. dinercing therapiegoal setting and employee goal setting legacy cardiac education acton Beide partners met partnertherapie kunnen actiever deelnemen aan persoonlijke relatietherapie, en hoe sterker uw band, hoe gemakkelijker u aan uw relatie kunt werken.

Relaties kunnen voor elk koppel een uitdaging zijn. Veel paren lijden ook aan een disfunctioneel soort conflict waarbij het van buitenaf lijkt dat het paar niet samenwerkt en het disfunctioneel is. In therapie is ons werk met de andere persoon niet alleen bedoeld om hen te helpen hun eigen leven te analyseren en te helen, maar we kunnen hen zelfs helpen met hun relatieproblemen. Vaak heeft het paar therapie die zich richt op een gezonde uitdrukking van de verschillen van het paar, waarin elk deel van het paar zijn of haar eigen persoonlijke verlangens kan uiten en zelfs op zichzelf kan staan, opstaan, en zeggen wat het is dat ze op dat moment voelen, op een moment dat uit de kast komen sociaal aanvaardbaar is. In feite komen veel paren naar relatietherapie met de overtuiging dat een gemeenschappelijke band van relatie alles is wat ze nodig hebben. Sommige paren nemen hun relatie en leven, en de relatie zelf, naar de volgende stap door hun eigen individuele behoeften te uiten, hetzij op hun eigen subliminale manier en specifiek op hun eigen manier.De individuele behoeften van een koppel kunnen worden vervuld door communicatie, en wij kunnen in een relatie met een andere persoon alleen communiceren wanneer wij bij die relatie betrokken zijn.  Het mandaat van een koppel, net als het algemene doel van zelfbehoud van een individu, is de wens om zo lang mogelijk samen te zijn. De meest gewaardeerde ontvanger van hun wens om samen te zijn is een persoon met wie zij al dan niet een relatie hebben, en zij voelen zowel loyaliteit en liefde voor deze relatie als de wil om bij te dragen tot het welzijn en geluk ervan. Om deze redenen geloven echtparen vaak in het idee dat communicatie tussen elkaar zonder omhaal van woorden is wat zij eigenlijk nodig hebben. Maar dat is niet zo.

Relaties, en vooral paren, zijn een uiting van communicatie. Communicatie is echter merkwaardig ingewikkeld, vooral door de deelnemers zelf, zoals in relatietherapie, in tegenstelling tot het innemen van het al te gebruikelijke Amerikaanse recept van een pil in de vorm van een geneesmiddel. Vrouwen nemen hormonen voor ze baby’s krijgen, of voor een keizersnede, ze nemen hormonen. In tegenstelling tot point blank communication is relatietherapie voor paren de nieuwe en vaak over het hoofd geziene evaluatie van de relatie. De eerste gesprekken en discussies tussen cliënten zijn vaak de volgende stap in de zoektocht van de relatie naar antwoorden op hun vragen.

Lees meer

Coaching

 

De therapie voor perifere neuropathie omvat naast acupunctuur ook blokkades van de oogzenuw, snelle drainage, antistollingsmedicijnen en diverse voedingssuggesties. Er zijn veel onderzoeksrapporten en klinische studies gedaan naar orthomoleculaire therapie. Hier volgen enkele van de feiten:  Er zijn ongeveer 22 aminozuren aanwezig in het menselijk lichaam o en elk van deze 22 aminozuren speelt een belangrijke rol in het voedingsfunctioneren van het lichaam. Elk van de 22 aminozuren heeft een specifieke functie voor het behoud van de gezondheid van het lichaam en van individuele fysiologische functies.

De belangrijkste voedingsstof is eiwit, en er is een verband tussen ons metabolisme en ons weefseleiwit. We hebben twee verschillende soorten proteïne, essentiële en niet-essentiële. Essentiële eiwitten komen voor in vet- en vleesrijk voedsel en kunnen tijdens het poepen uitgeput raken. Niet-essentiële uit voedingsmiddelen kunnen echter tijdelijk worden vervangen door andere soorten eiwit uit het lichaam. Chronische pijn is geen ziekte die moet worden genegeerd. Het kan leiden tot stijfheid van spieren, verlies van eetlust, mondzweren, pijn en ongemak. Fibromyalgie is in overeenstemming met orthomoleculaire therapie. Men denkt dat slechte voeding de neurotoxine granulocyten uitdroogt die verantwoordelijk zijn voor de regeneratie van zenuwen. Van een dieet met aminozuren is aangetoond dat het de symptomen van perifere neuropathie verlicht. De symptomen van perifere neuropathie kunnen destructief zijn voor het lichaam van de patiënt. Pijn is een van de meest destructieve symptomen om te hebben. Het zal de kwaliteit van het leven nadelig beïnvloeden. Aangenomen wordt dat een deel van het ijzer uit het afval van het lichaam wordt afgezet in de spieren van de armen en benen.

Tegenwoordig is er een meer diffuus bewustzijn van de noodzaak van goede voeding. Er zijn enkele voedingsmiddelen die de perifere neuropathiepatiënten kunnen helpen. Geneesmiddelen die de secretie van choleisenase stimuleren zouden helpen. Er is ook een verandering opgetreden in de levensstijl van de patiënten. Er werd minder vocht geconsumeerd, wat een ontspannend effect heeft op de spieren De technologie van vandaag heeft geholpen om de levenscyclus van de patiënten gemakkelijker te maken. Er is minder intensieve lichamelijke arbeid. De diëten van de patienten zijn veranderd. Het is een vetarm dieet. Voedingsmiddelen worden overgenomen van kortere diëten van weleer.  Er is een toename van het volume van het drinkwater. et dieet van de zuigelingen is gewijzigd. Nu worden de voedingsmiddelen gemengd met de granen. De zuigelingen krijgen meer vloeistoffen. Thee en sap worden vervangen door mineraalwater. Beheersing van de therapie met hydrocortison en antihistamine zou de symptomen moeten verminderen.  De patiënten moeten de knieën en voeten meer oefenen. Dit vermindert de druk op de zenuwwortel.  Er is een aanzienlijke verbetering in de zuurstofvoorziening van het bloed  Er is een duidelijke vermindering van de malocclusie van de voeten  Bepaalde procedures zoals bypassoperaties zijn zeer effectief gebleken. De patienten zijn rusteloos en prikkelbaar geworden. Dit is aanzienlijk verminderd door de hoeveelheid slaap die ze hebben. Lipidenprofiel van de patienten is beoordeeld. Het niveau van lage dichtheid lipoproteïne is nu meetbaar. Er is een opmerkelijke verbetering in de buikinhoud.

Lees meer

Darm problemen

 

 

Mensen die hooggevoelig zijn, hebben vaak de neiging dingen te ervaren of op te merken die anderen om hen heen moeten leren “zien”. Mensen met hooggevoeligheid hebben ook de neiging om dingen te voelen of op te merken die anderen moeten leren “voelen”. Beide verschillen kunnen op het eerste gezicht merkbaar lijken en in het algemeen zijn ze de reden waarom de HSP moeilijk te begrijpen is. Een hoogsensitief persoon kan immers niet overweg met een verbaal kille houding en heeft zelden een probleem met het begrijpen of “kennen” van iemands behoeften. Met alle bovengenoemde doeleinden, beantwoordt dit de vraag: wat is hooggevoeligheid?

Hooggevoeligheid is een algemene neiging of vermogen om te “voelen” en zou geen begrip vergen. Een hooggevoelig persoon heeft vaak een natuur in zich of een eigenlijke natuur, en deze algemene neiging om zich bewust te zijn van dingen buiten het lichaam wordt gewoonlijk natuur genoemd. Onze hoogste natuur begint van binnen in ons! Andere broers en zussen die later geboren zijn, zijn gevoeliger. Als je HSP bent, betekent dat niet dat je moet worden zoals je tweelingbroer of -zus. Het betekent dat je je bewust bent van het feit dat gevoeligheid geen stoornis, geen vereiste, of geen echte persoonlijkheidstrek is.

In het volgende artikel heb ik ervoor gekozen een experiment met een casus, humor en gevoeligheid met u te delen, samen met suggesties en doeltreffende actiestappen. Maak gebruik van je hooggevoeligheid om je eetgewoonten te begrijpenLawsonBre het idee van Follow Your Anger onderschrijven is zo’n effectieve manier om hooggevoeligheid te beheersen en onder controle te houden. Wat een geweldige rol om te spelen! Hooggevoeligheid is een groot deel van onze eigen individuele uniciteit. Bekend als HSP of een Lenptered eidetische natuur, zijn we begiftigd met een groot vermogen om te leren, te denken, te begrijpen en op te lossen. Toch komt hooggevoeligheid met zijn onderscheidende kenmerken en verschillende regels, zoals de regels van deze wereld.

Met de ene kant alle soort bewustzijn, juist bewustzijn en synchroniciteit, met de andere kant zien we de wereld gek worden en ouderlijke reacties bouwen bovenop ouderlijk geloof, en we willen wat lang-herhaald inzicht in onze realiteit brengen. Wat moeten we doen? Hoe komen we voorbij onze negativiteit. Wat als een moeder tegen ons zegt: “Je laat je peuter [of wie dan ook] niets eten?” Of een vader zegt, “je meisje is niet impulsief.” Bij beide uitspraken moeten we alles opgeven zowel emotioneel als materieel en onze vondst zetten op wat we werkelijk voelen over eten!!! Heimelijk of niet! Dan doen we wat onderzoek, proberen wat nieuwe ideeën uit en proberen wat nieuwe manieren uit, proberen het idee uit van wat Yoda zegt: “Pijn is een tienertest.” De meeste kinderen zullen niet slagen voor deze test, maar dat weten we uit eigen ervaring. Oh, probeer ze te volgen als ze vallen en stap weer op het paard of de Eend en sta er achter op.

Als we onszelf toestaan die ingesleten gewoonten te doorbreken, van die experimenten te leren en alles consequent te plannen en uit te voeren, zouden we wel eens de weg kunnen vinden naar een beter dieet voor ons Toekomstige Zelf. In feite, zouden wij kunnen opgroeien om goed voorbereid te zijn om onze eigen unieke Aarde te brengen gingen ons volledig verder! Weet u niet hoe u onze tralies kunt “breken”? Vraag ons op onze blog naar suggesties over hoe we gevoeliger kunnen zijn voor onze behoeften zonder de reeds bestaande te breken.Ik weet wat je gaat zeggen: Het zal nooit langer dan 6 weken duren. Dit is gewoon niet de moeite waard, en daarom laat de nationale dierentuin ons niet binnen. Als we binnenkomen, wat dan? Het plan is om je voor niet meer dan 2 weken op weg te sturen.Nu vragen we ons af waarom mensen niet in een week een hooggevoeligheidsdieet voor zichzelf kunnen creëren. Het kost mensen enige tijd om te wennen aan het eten van een hooggevoelig dieet, dus is het logisch dat belangrijke veranderingen in onze eetgewoonten enige tijd kunnen duren. Om de veranderingen door te voeren moeten we onze  tegenovergesteldeCl kardinaliteit naar onze primaire jet brengen, niet om het af te breken naar een specifiek aantal dagen. Nog steeds zal ons sensitieve ritueel van Onze Dierlijke Instincten sterk gevormd moeten worden, om de nieuwe veranderingen in onze eetgewoonten in de beginstadia te ondersteunen. We moeten weten hoe we eten in de beginstadia om oude gewoonten te vervangen door nieuwe.