Als we met problemen worden geconfronteerd – ook al zijn we best tevreden met het resultaat – gebeurt dit dan altijd op de werkvloer? Dit lijkt een oprechte vraag. Toen ik mijn gezondheids- en fitnesscentrum in Utrecht runde, kwamen de meeste van mijn klanten binnen die zich inzetten voor een gezondere levensstijl. Ze kwamen binnen met mijn filosofie en vertrokken met mijn filosofie en dat was een succes in mijn boek, dat in turn helpt hen om hun ideeën mee naar huis te nemen.
De waarheid is dat stress op het werk tegenwoordig deel uitmaakt van het leven. Sommige mensen denken dat stress alleen op de werkvloer voorkomt, maar dat is niet zo. In feite heeft regelmatige stress thuis net zoveel invloed op uw gezondheid als stress op het werk, zo niet meer. De meeste mensen hebben een stressvolle dag op het werk meegemaakt waarin ze de hele nacht opbleven, in een stoofpot naar huis gingen en als ze opstonden eerder naar bed gingen dan gepland. Dit alles weerhield hen ervan hun werk serieus te nemen. Dit is waar burn-out om de hoek komt kijken. Er is ongetwijfeld een burn-outcultuur in Amerika. Wat definieerde onze Burnout In America-rapporten van de verkoop van supplementen van Don? Ze ontdekten dat slechts 9 van de 100 werknemers deelnamen aan ten minste één van deze op hun respectieve werkplekken. Geen erg goede statistiek.
Mijn probleem met deze rapporten is dat werknemers worden ontmoedigd om hun triggers uit te voeren. Je hoeft niet eens de diagnose burn-out te krijgen om als zodanig geclassificeerd te worden. Het komt erop neer dat het beheersbaar is als je volhardt in het elimineren ervan. Het belangrijkste is dat niemand zich daardoor down hoeft te voelen. Dit soort mentaliteit maakt van een proactieve medewerker een gehandicapte medewerker. De werkplek is geen plaats om verlegen te zijn om hulp te vragen. Het is prima om op je werk te blijven om je taken te voltooien, maar we zijn veel productiever in het midden van onze dagen. Als je overdag geen hulp kunt vragen, hoe kun je dat dan doen als je overdag op kantoor bent? Het doet zeker niet veel voor het moreel.
Helpdesk, ziek, gehandicapt,ams*
Helpdesk, ziek, invalide*
De meeste mensen zouden geen twee hartaanvallen krijgen en zich afvragen waarom ze medicijnen moesten slikken. Als dezelfde persoon op een werkplek zou werken met regelmatige pauzes, geen medicijnen hoefde te nemen en regelmatig zou sporten om stress te verlichten, zouden ze betere resultaten opleveren. We willen allemaal productief zijn in ons werk, maar we kunnen ons werk niet doen als we dat niet doen.
Helpdesk, ziek, invalide*
Laten we hier eens over nadenken, we worden allemaal betaald om te zitten. Dan krijgen we betaald om te werken. Dus hoe komt het dat er nog steeds zoveel ontslagen of midstream-stoppers zijn? Het komt door de omgeving waarin we zijn gedwongen. Deze omgeving laat geen individuen toe die proactief willen zijn en verantwoordelijkheid willen nemen voor hun eigen kleine universum (istry). De symptomen hiervan zijn RTI (rust in tevredenheid), ongezond eten (gewichtsbewust), milieuproblemen (drugs op de werkplek), push me pull it (dokter klaagt), voetgeur (FGI en hunkeren naar koolhydraten), weinig tot geen sociale interactie , geen gevoel voor humor en apathische wiskunde. We weten allemaal waar "zuur" tegenwoordig is en het is onze schuld. Waar onbalans is, leidt onbalans tot ziekte. Het is logisch dat mensen met MS last hebben van spiertrekkingen, oncontroleerbare omnia en stemmingswisselingen, maar dit is nog steeds een slechte dienst voor de gemeenschap als geheel. Rust in tevredenheid en zuchten kan gepaard gaan met geen stress tijdens het televisiekijken of lezen. Symptomenvermindering van moeilijke levensomstandigheden (GET BIGosal) gelijkstellen met positieve levensomstandigheden (BLEED THE PROBLEM) is een uitgangspunt waar we het allemaal mee eens zijn. Hoe komt het dat er nog steeds vragen of zorgen in je leven zijn die als 'levensbepalend' kunnen worden beschouwd? Als uw prioriteiten in de onderste helft van de prioriteitenlijst staan, wat doet u dan om die prioriteiten naar beneden te halen?
Botox is onlangs goedgekeurd door de FDA in de VS en wordt streng gecontroleerd. Zorgvuldig aangebracht, kan botulinumtoxine door cellijnen suizen, spierverwijdering veroorzaken en de zwellingen die gepaard gaan met de ziekte van Parkinson verminderen. Deze procedure is gedeeltelijk ontwikkeld om de bezemsteelspieren te behandelen. Het is goedgekeurd voor gebruik in de VS en sinds 1995 goedgekeurd in Europa. Terwijl de FDA wacht op de goedkeuring van een injecteerbare vorm van het product, kan het ingrediënt, botox, worden geproduceerd in een vorm die veilig en geschikt is voor gebruik. Het wordt gebruikt in een procedure die wordt toegediend onder plaatselijke verdoving. Deze procedure, intradermale injectie genaamd, is een procedure voor het verminderen van risico's. De procedure is ontwikkeld door Dr. Kort nadat de procedure is uitgevoerd, wordt een fijn naaldpunctie in de trays tussen de botulanten en de huid ingebracht. De patiënt wordt geïnjecteerd met de chemische stof.